Er is niets zo irritant als een sport BH die constant irriteert tijdens je workout. Prikken, knellen, hinderen, het leven met een verkeerde sport BH gaat niet over rozen! En precies daarom zijn er sport BH’s zonder beugel uitgevonden! Een sport BH zonder beugel is lief voor je borsten waardoor jij je gewoon lekker kunt focussen op je performance. Tijdens het hardlopen, tijdens jouw Crossfit WOD of gewoon tijdens het snelwandelen, een fijne sport BH is een must.
Maar, jij weet ook dat het vinden van de juiste sport BH zeker geen makkie is. Daarom gaan we je uitleggen waar je moet op letten bij het kopen van een sport bh zonder beugel én wat de beste sport BH’s zonder beugel zijn.
De ene sport BH is zeker niet de andere. Het grootste onderscheid zit hem in de beugel. Wij gaan je uitleggen wat de voordelen zijn van het dragen van een sport BH zonder beugel ten opzichte van een sport BH mét beugel.
Een sport BH zonder beugel drukt je borsten als het ware tegen je lichaam. Hierdoor worden je borsten extra ondersteunt tijdens het bewegen (en als het goed is beweeg jij tijdens het sporten). Een BH mét beugel doet dit niet. Zo’n BH maakt gebruik van een metalen of plastic beugel die de borsten omhoog houden. Heel fijn voor de zaterdagavond, maar minder fijn voor je sweaty head momenten. Je wil immers die extra ondersteuning!
Een sport BH zonder beugel biedt véél meer comfort tijdens je workout dan een sport BH met beugel. Dit komt doordat er minder wrijving en irritatie op je huid is. Een harde beugel zorgt zeker rondom de borst voor pijn, omdat de borsten als het ware willen ontspannen tijdens het bewegen. De huid trekt hierdoor, en een beugel zorgt dan voor wrijving. Moet je niet willen! En dan hebben we het nog niet eens gehad over beugels die kunnen prikken…
Een sport BH mét beugel is kwetsbaar. En niet alleen tijdens extreme sports zoals kitesurfen. Een beugel kan namelijk makkelijk breken bij sporten met veel beweging en/of lichamelijk contact. Met een beugelloze sport BH heb je dat probleem niet. Dus lekker die rugby-scrum in met een beugelloze sport BH!
Een goede sport BH zonder beugel kan een wereld van verschil maken tijdens het sporten. Maar hoe kies je nou de juiste? Leggen wij je uit!
Duh, horen we je denken. Maar als vrouw weet je dat dat echt niet zo makkelijk is. Bij een sport BH zonder beugel is het zelfs nóg belangrijker om je juiste maat en pasvorm te kiezen! De borstomtrek en de cupmaat moeten echt nauwkeurig gemeten worden. Op die manier sluit een beugelloze sport BH precies goed aan op je lichaam.
In tegenstelling tot wat veel vrouwen denken moet een sport BH niet te strak zitten. Dit geeft namelijk helemaal geen extra ondersteuning, terwijl het wel ongemakkelijk zit en zelfs pijn kan doen. Het kiezen van de juiste maat is echt het halve werk!
Jij weet als geen ander dat je snel zweet rondom je borsten. Het lijken soms wel op zichzelf staande zweetklieren. Hier moet je dan ook rekening mee houden bij het kiezen van een sport BH. Ga voor materialen die ademen en vocht afvoerend zijn. Zo houd jij je borsten zo droog mogelijk. Kies dus niet voor een natuurlijke stof als katoen, want dat houdt vocht alleen maar vast. Worden je borsten nog zwaarder van…
Vaak denken mensen dat een sport BH zonder beugel minder ondersteuning geeft dan een sport BH mét beugel. Suprise suprise, dat is een misvatting. Ook sport BH’s zonder beugel zijn verkrijgbaar in verschillende ondersteuningsniveaus. Dit wordt meestal aangeduid met de termen ‘low impact’ en ‘high impact’ (of alles daartussenin).
Voor activiteiten met weinig impact, zoals yoga of wandelen, is een licht ondersteuningsniveau prima. Voor high impact workouts, zoals Crossfit en hardlopen, móet je echt een sport BH met hoog ondersteuningsniveau hebben. Eerder schreven we bijvoorbeeld al een specifiek artikel over de beste sport BH’s voor hardlopers.
Één van de belangrijkste tips wat ons betreft; test de sport BH uit voordat je hem definitief koopt. Elk lijf is anders en zelfs jouw borsten kunnen van elkaar verschillen. Het is dus zeker aan te raden om de sport BH uit te proberen voordat je er daadwerkelijk mee gaat sporten.
Ga je naar de winkel? Maak dan wat bewegingen in het pashokje. Een squat, jumping jacks of zelfs een handstand push up; testen die handel! Bestel je de sport BH’s online? Dan kun je helemaal los. Ren een rondje door je huis of waag je aan wat burpees. Check hoe jouw borsten zich gedragen in de BH en of alles comfortabel is.
Volg je braaf deze tips? Dan kun je ervoor zorgen dat jij die éne fijne sport BH zonder beugel vindt die goed past, comfortabel is én de juiste ondersteuning biedt. Diamonds Sport BH’s are a girl’s best friend.
Er zijn een hoop sport BH’s te verkrijgen. Wat ons betreft zijn er echter enkele must have’s voor elke vrouw die op zoek is naar een fijne sport BH zonder beugel.
Een klassieker. De Nike Swoosh sport BH is één van de all time favourites onder sportende vrouwen. Enerzijds vanwege het comfort, anderzijds vanwege de ondersteuning. De beugelloze BH is gemaakt van ademende stof en heeft een racerback-ontwerp om jouw bewegingsvrijheid te vergroten.
De Reebok PureMove sport BH is ontworpen met Motion Sense-technologie, wat betekent dat het zich aanpast aan de bewegingen van je lichaam. Futuristisch he! Hierdoor krijg je echt ondersteuning gebaseerd op jouw unieke lichaam (zelfs als je borsten (veel) verschillen van elkaar). De BH heeft ook een gladde afwerking om wrijving te verminderen en irritatie te voorkomen.
Verkrijgbaar bij
De UA Infinity High sport BH is speciaal ontworpen voor vrouwen die zich wagen aan intensieve activiteiten zoals hardlopen, paardrijden, Crossfit etc. De sport BH is gemaakt van ademend materiaal en heeft speciale mesh-panelen voor ventilatie en koeling. Daarnaast maakt Under Armour vaak gebruik van sport BH’s met een voorsluiting. Aan- en uittrekken wordt zo een fluitje van een cent!
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Een hele mond vol, maar een hele goede sport BH zonder beugel! Ook deze sport BH van Adidas is gemaakt van ademende en vocht afvoerende stof. Daarnaast geeft de sport BH extra compressie voor ondersteuning van jouw borsten. De cups zijn voorgevormd, maar de sport BH heeft ook verwijderbare pads. Zo kun jij hem helemaal finetunen naar jouw wensen.
Heb je grotere borsten? Dan is de Shock Absorber sport BH echt de hemel. Hij blokkeert de beweging van je borsten in alle richtingen. Je borsten maken zeker tijdens het hardlopen een soort ‘8-tje’, en met deze sport BH is dat echt verleden tijd. Een bounce control waar je U tegen zegt! Wat ook wel fijn is is dat ze bij deze BH’s extra aandacht hebben gegeven aan het verstoppen van je tepels. Wel zo fijn. Uiteraard komt Shock Absorber dan ook meerdere keren voor in ons lijstje van de beste sport BH’s voor grote maten.
Er zijn natuurlijk nog veel meer merken en modellen van sport BH’s zonder beugel op de markt, maar dit zijn slechts een paar populaire opties om te overwegen. Het is belangrijk om rekening te houden met jouw behoeften en het soort sport dat je gaat beoefenen bij het kiezen van jouw perfecte sport BH.
Heb jij er al eens aan gedacht om een sport BH zonder beugel te gebruiken buiten het sporten om? Zo niet, doe het dan nu. Sport BH’s zijn ook echt een uitkomst voor dagelijks gebruik. Tijdens het stofzuigen, tijdens je boodschappen of gewoon op de bank (ja we snappen het, je bent niet alléén maar met het huishouden bezig).
Zeker in de zomer is het echt een uitkomst om in een goed ventilerende sport BH rond te lopen. Een goede sport BH zorgt er tevens voor dat je borsten niet gaan hangen, wat weer kan leiden tot rugpijn en ander ongemak. We snappen dat je die reguliere BH zo snel mogelijk uit wil gooien als je thuis komt, maar denk er dan eens aan om een sport BH aan te trekken als je thuis komt!
Daarbij zijn sport BH’s tegenwoordig echt niet zo lelijk meer. Er zijn zat trendy sport BH’s zonder beugel te vinden, waardoor jij bij warm weer ongegeneerd zonder shirt rond kan lopen. Oké, thuis dan. Trek wel even iets aan als je de deur uit gaat.
Tot slot; heb jij wel eens gedacht aan het dragen van een sport BH tijdens je menstruatiecyclus? Een goed passende sport BH zonder beugel kan namelijk helpen bij verminderen van pijn en ongemak tijdens je cyclus. Een chille sport BH zonder beugel kent dus meerdere voordelen!
In principe kun je elke sport BH zonder beugel ook voor dagelijks gebruik aantrekken, maar er zijn enkele sport BH’s die het heel goed doen als ‘reguliere’ BH’s. Enkele populaire sport BH’s die ook geschikt zijn voor dagelijks gebruik zijn de Calvin Klein Performance Sport BH, de Nike Indy Logo Sport BH en de Shock Absorber Ultimate Run Bra. Dus als je op zoek bent naar comfort en ondersteuning, overweeg dan eens om een sport BH zonder beugel te dragen, niet alleen tijdens het sporten, maar ook voor dagelijks gebruik.
Automated page speed optimizations for fast site performance